BASKETBALL COACHING
Θέλετε να αντιδράσετε στο μήνυμα; Φτιάξτε έναν λογαριασμό και συνδεθείτε για να συνεχίσετε.
BASKETBALL COACHING

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΣΤΟ BASKETBALL
 
ΦόρουμΦόρουμ  ΠόρταλΠόρταλ  ΕικονοθήκηΕικονοθήκη  Latest imagesLatest images  ΑναζήτησηΑναζήτηση  ΕγγραφήΕγγραφή  ΣύνδεσηΣύνδεση  
Παρόντες χρήστες
1 χρήστης είναι συνδεδεμένος αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 1 επισκέπτης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 10, στις Παρ Δεκ 03, 2010 10:03 am
Πρόσφατα Θέματα
» search engine seo backlink service
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΔευ Αυγ 01, 2011 2:38 am από Επισκέπτης

» απορια για την θεση του 1
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΔευ Ιουν 27, 2011 4:10 pm από cruzeiro

» απορια για την θεση του 1
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΔευ Ιουν 27, 2011 4:09 pm από cruzeiro

» SUMMER CAMP
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΤετ Μάης 25, 2011 10:00 pm από pap

» Ατομικες προπονησεις
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΤρι Μάης 10, 2011 1:33 am από Επισκέπτης

» Ασυμβίβαστο Παίκτη-Προπονητή
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠαρ Μάης 06, 2011 10:48 am από Babisg80

» ΥΠΕΡΦΟΡΤΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΘΕΤΟ ΑΞΟΝΑ
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠαρ Μαρ 25, 2011 9:17 pm από takis73

» All-star σεμινάριο από τον ΣΕΠΚ στην Αμαλιάδα
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠεμ Μαρ 10, 2011 10:31 am από Admin

» ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ Η ΟΧΙ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΑΓΩΝΑ? ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΚΟ ΟΙ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ Η ΟΧΙ?
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΤρι Μαρ 08, 2011 1:58 pm από Admin

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 
Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση
.
ΩΡΑ
COACHBASKETBALL.GR
Analytics

 

 ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?

Πήγαινε κάτω 
3 απαντήσεις
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Admin
Admin
Admin


Αριθμός μηνυμάτων : 29
Ημερομηνία εγγραφής : 06/11/2010
Ηλικία : 53
Τόπος : ΚΑΛΛΙΘΕΑ ΑΤΤΙΚΗΣ

ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?    ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠεμ Νοε 11, 2010 2:47 pm

ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?

ΒΑΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΑΙΧΤΗ ΠΟΥ ΜΑΡΚΑΡΟΥΝ ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙ ΧΑΜΗΛΑ ΣΤΟ ΛΟΟΥ ΠΟΣΤ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ 2 ΑΜΥΝΤΙΚΟΥΣ ΝΑ ΜΑΡΚΑΡΟΥΝ 1 ΠΑΙΧΤΗ.
ΕΤΣΙ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ,

ΕΧΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΚΑΠΟΙΑ ΑΛΛΗ ΙΔΕΑ?
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
https://coachbasketball.forumgreek.com
takis73




Αριθμός μηνυμάτων : 28
Ημερομηνία εγγραφής : 08/11/2010
Ηλικία : 50

ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?    ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠεμ Νοε 11, 2010 3:28 pm

χαχα πολύ καλό... οι υπόλοιποι όμως τι παίζουν?
σύστημα εναντίον ζώνης ε?
ή απλά τρίγωνα, με απειλές για σουτ, ποσταρίσματα και κοψίματα???
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
takis73




Αριθμός μηνυμάτων : 28
Ημερομηνία εγγραφής : 08/11/2010
Ηλικία : 50

ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?    ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠεμ Νοε 11, 2010 5:39 pm

Κάτι άλλο που θα μπορούσαμε να κάνουμε είναι να βάλουμε τον παίκτη που τον πιέζουν μ2μ να περνάει μέσα από συνεχόμενα screen. ο αμυντικός του "θα φάει πολύ ξύλο" και δεν θα τα καταφέρει...
screen συνεχόμενα, είτε όταν έχει την μπάλα (pick n roll) είτε όταν δεν την έχει Very Happy
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
coachk




Αριθμός μηνυμάτων : 4
Ημερομηνία εγγραφής : 08/11/2010
Ηλικία : 49
Τόπος : Βόλος

ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?    ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠεμ Νοε 11, 2010 11:58 pm

εάν ο παίκτης που μαρκάρεται είναι guard σουτέρ μπορούμε να τον απομονώσουμε στο corner και να παίξουμε 4ν4 στη ζώνη τους.
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
1@4
Επισκέπτης
Anonymous



ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?    ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΠεμ Νοε 18, 2010 1:47 pm

Ενας καλός τρόπος είναι να βάλουμε τον παίχτη που μαρκάρεται m2m να κάνει τα screen στη ζώνη. O παιχτης που τον μαρκάρει σύντομα θα μπει σε δίλλημα αν θα πρέπει να βγεί βοήθεια σε αμαρκάριστα σούτ ή να μείνει στο μαρκάρισμα. Σε κάθε περίπτωση είτε θα δεχτεί ευκολα καλάθια η άμυνα είτε θα χαλαρώσει το 1@1.
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
laiono78
Επισκέπτης
Anonymous



ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: zone defence 1 man2man   ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ  ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?  Icon_minitimeΣαβ Νοε 20, 2010 3:12 pm

Αυτο με το screen είναι μια πολύ σωστή επιλογή για διάσπαση αυτής της ζώνης, επίσης παίζει μεγάλη σημασία αν το man2man έχει να κάνει με παίχτη ψηλό ή περιφερειακό. Αν έχει να κάνει με χηλό ακολουθάμε κανονικά ή την υπερφόρτωση άξονα ή την πλάγια υπερφόρτωση. Αν έχει να κάνει με περιφερειακό παίχτη τότε τον κατεβάζουμε στην base line και παίζουμε με 3 περιφερειακούς(2 σε 45 μοίρες και ένα στην κορυφή) ή χαμηλώνιντας το σχήμα ή βάζοντας ένα καλό 4άρη με σουτ σε μια από αυτές τις θέσεις. Πρέπει να δημιουργήσουμε αστάθεια στην άμυνα αλλάζοντας τη διάταξη. Αλλα για να ξεκινάμε απ τα βασικά αιφνιδιασμός και ξερό ψωμί για break σε zone defence.
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
ΠΩΣ ΔΙΑΣΠΆΤΑΙ ΤΟ 1 ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ 4 ΖΩΝΗ?
Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
BASKETBALL COACHING :: ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ-
Μετάβαση σε: